Як правильно користуватися зубною ниткою?

Як правильно користуватися зубною ниткою? Зубна нитка – додаткове сучасний засіб для очищення зубів.

Використання звичайної зубної щітки дозволяє очистити тільки три з п’яти поверхонь людського зуба. Тим часом, поверхні між зубами залишаються недоторканими. У результаті там утворюється зубний наліт, накопичуються залишки їжі, що провокує появу карієсу. Для очищення міжзубних проміжків чудово підходить зубна нитка (флосс). Користуватися зубною ниткою можна 2-3 рази в день, в міру необхідності. Стоматологи рекомендують доповнювати цією процедурою традиційну чистку зубів щіткою ввечері перед сном: таким способом можна запобігти розмноженню бактерій у ротовій порожнині під час сну.

Які бувають зубні нитки

Для виготовлення зубних ниток використовується натуральний шовк або штучні волокна (ацетат, нейлон, капрон). Існують різні види зубних ниток. Вибір нитки залежить від того, за якими зубами вона буде доглядати, і які проблеми покликана вирішувати.

Вощені (просочені воском) зубні нитки легко проникають у вузькі проміжки між зубами. Вощений нитку стоматологи рекомендують використовувати тим, хто тільки вчиться користуватися цим засобом гігієни, щоб звикнути до цієї процедури. Невощені нитки найкраще очищають від зубного нальоту і частинок їжі. На відміну від вощених ниток, невощені розшаровуються на волокна, і за рахунок цього стикаються з більшою поверхнею зуба.

Зубні нитки розрізняються і за формою поперечного перерізу. Нитки з круглим перетином застосовуються для очищення широких проміжків між зубами, з плоским перетином – для очищення вузьких проміжків. Об’ємні нитки распушаются при зіткненні зі слиною, що допомагає ефективно і безпечно для ясен очистити міжзубні проміжки. Зубні нитки стрічкової форми використовуються для очищення зубів з дуже великими проміжками (діастеми, треми).

Зубні нитки також розрізняють по наявності або відсутності просочення. Нитки з просоченням не тільки очищають, але й виконують лікувально-профілактичну задачу. Просочення фторидом натрію зміцнює емаль зуба у важкодоступних місцях і запобігає карієсу. Нитка з ментолом залишає в роті відчуття свіжості, просочення розчином хлоргексидину має дезінфікуючі властивості. Профілактичні розчини і пасти можна наносити на зубну нитку і самостійно.

За призначенням зубні нитки поділяють на засоби для індивідуального застосування і для застосування в умовах стоматологічного кабінету.

Усім чи можна користуватися зубною ниткою?

Однак перед тим як почати використовувати зубну нитку, необхідно проконсультуватися зі стоматологом. У зубної нитки є свої протипоказання:

Пародонтоз або пардонтіт, при яких часто кровоточать ясна. Інтенсивне використання нитки загрожує кровотечею з ясен і утворенням ран. Десни можуть почати запалюватися і гноїтися.

Наявність каріозних порожнин в зубі (кількох зубах). Є ймовірність, що зуб зачепиться за пошкодження і одломить від зуба шматочок.

Наявність в роті мостів, імплантатів, коронок. При наявності ортопедичних і ортодонтичних конструкцій у роті, а також при захворюваннях пародонту використовується нитка суперфлоссов. Ця нитка поєднує властивості різних типів зубних ниток.

Як користуватися зубною ниткою

Як правило, зубну нитку випускають в маленьких рулонах-коробочках з вбудованим різаком. Для використання зубної нитки потрібно відірвати від неї 20-30 см. Це легко зробити за допомогою різака на коробочці з ниткою. Потім накрутити більшу частину флосса на вказівні пальці, а великими пальцями натягнути нитку. Проміжок нитки між пальцями – кілька сантиметрів. Ця ділянка нитки акуратно вводиться між зубами, підводиться під ясенний сосочок і витягується виштовхувати рухами – у напрямку до жувальної поверхні зуба. Знизу вгору для нижньої щелепи, зверху вниз – для верхньої. Так очищається бокова поверхня зуба і десневая борозна – жолобок між зубом і краєм ясен.

Частина нитки, очистити одну контактну поверхню зуба, не можна використовувати повторно. Відірваною довжини нитки повинно вистачити на обробку інших поверхонь.

Діти можуть користуватися зубною ниткою самостійно, починаючи з 9-10 років, але познайомити дитину з цим засобом можна значно раніше. Рекомендується, щоб дітям молодшого віку очищення зубів ниткою проводили самі батьки, або цей процес відбувався під контролем батьків, щоб не пошкодити ясна.

Нагадуємо, використання зубної нитки – важлива складова догляду за порожниною рота, але нитка ні в якому разі не може замінити традиційне використання зубної щітки і пасти, а тільки доповнює цю гігієнічну процедуру. Правильне застосування зубної нитки допомагає позбутися неприємного запаху з рота, загрози появи карієсу і захворювань ясен.

Схоже:

  • як правильно користуватися зубною ниткою

Comments are closed.