Як вести здоровий спосіб життя

Здоровий спосіб життя з Надею Андрєєвої

запис закріплена

Милі жінки Ця група для вас, якщо вас хвилюють питання:

Як харчуватися, щоб перестати зриватися на солодке і борошняне.

Як уникнути ” гойдалок ” переїдання-голод.

Овочевий Дав з Каррі

2 ст. л. оливкової олії

1/2 чашки нарізаної цибулі

2 ч. л. куркуми Показати повністю..

1/2 ч. л. порошку коріандру

1/4 ч. л. кумина горошком

2 середні морквини, порізані на кружальця

2 чашки цвітної капусти (суцвіття)

2/3 чашки червоної сочевиці

Comments are closed.