20 звичок, які допоможуть зміцнити дружбу

1. Якщо ви звикли скаржитися другові на труднощі у своєму житті, не забувайте розповідати йому про хороше. Не варто виливати на нього всі негативні емоції лише тому, що він вміє вислухати. Діліться позитивом, щоб друг міг потішитися за вас.

2. Не порівнюйте себе із друзями. Всі ми в чомусь кращі, а в чомусь гірші за інших. Порівняння власних слабких сторін із чужими сильними нічого хорошого не приведе. Краще надихайтеся прикладом друзів та навчайтеся у них.

3. Обов’язково знаходьте час вивчити те, що вам порекомендував друг. Навіть якщо рекомендація не на ваш смак, ви зможете краще зрозуміти його. А може, знайдете щось нове, що ще більше вас зблизить. Ігноруючи такі рекомендації, ви ніби кажете, що вам все одно.

4. Коли друг ділиться з вами переживаннями, не намагайтеся відразу розповісти про власний подібний досвід. Щиро вислухайте його. Якщо думаєте, що ваша історія справді зможе йому допомогти, поділіться їй. Але не перекладайте розмову повністю на себе.

5. Не намагайтеся негайно вирішити проблему, яку розповідає друг. Швидше за все, йому просто потрібно, щоб його вислухали. Якщо сумніваєтеся, запитайте прямо, чи потрібна від вас порада або тільки емоційна підтримка.

6. Коли ви знаєте, що один чимось засмучений, запитайте, чи хоче він про це поговорити чи воліє відволіктися. Іноді корисніше на якийсь час забути про тривоги і просто посміятися.

7. Підтримуйте друга, коли його переконання змінюються. Не жартуйте над його новими поглядами і не вважайте їхньою зрадою. Всі ми змінюємося протягом життя, і було б дивно, якби ми періодично не розходилися з друзями.

8. Як тільки дізнались якусь важливу для друга дату, наприклад день народження або вихід на нову роботу, внесіть її у свій календар. Коли настане цей день, напишіть йому невелике привітання чи побажання. Йому буде радісно, ​​що про нього пам’ятають.

9. Не думайте, що другові, у якого завжди все під контролем, не потрібна допомога. Можливо, йому просто важко про неї попросити чи він не звик ставити власні потреби на перше місце. Тож питайте, як він, і пропонуйте допомогти. Йому буде приємно знати, що ви поряд.

10. Якщо ви спричинили другу біль, визнайте це і вибачтеся. Не варто пускатися у великі пояснення своїх мотивів, це буде дуже схоже на виправдання. Намагайтеся виправити ситуацію і не повторювати помилку.

11. Повідомляйте друзів, коли спізнюєтеся. Досить коротко вибачитись і написати, через скільки ви будете. Так ви виявите повагу, а їм не доведеться сидіти і гадати, де ви.

12. Щоб згладити або запобігти сварці, використовуйте конструкцію «Я відчуваю… коли ти…». Тобто замість «Ти мене дратуєш» кажіть «Я дратуюсь, коли ти…».

13. І не забувайте, що будь-яка сварка це не “ви” проти “друга”, а “ви з другом” проти “проблеми”. Не намагайтеся будь-якими способами довести свою правоту. Головне — знайти вирішення конфліктного питання та рухатися далі.

14. Коли ви з другом обговорюєте, чим зайнятися, уникайте фрази “Мені все одно”. Уточнюйте, що для вас важливо провести час разом, але не має значення, як саме. Інакше можна подумати, що вам нецікаво.

15. Коли дружба тільки починається, ставте більше запитань. Починайте із загальних і переходьте до глибших. Це хороший спосіб краще зрозуміти один одного і знайти точки дотику.

16. Ведіть список подарунків, які хотілося б отримати друзям. Постійно вносите в нього те, що їм сподобалося, тоді перед святами не доведеться думати, що дарувати. А друзям буде приємно, що ви запам’ятали та виконали їхню маленьку мрію.

17. Коли друг запитує, як у вас справи, обов’язково запитуйте про те саме у відповідь. Можливо йому хочеться поділитися чимось, але він не знає, з чого почати. Та й у будь-якому разі це елементарна ввічливість.

18. Якщо друг показав свою творчість, позначте щось конкретне, що вам сподобалося. Почути це набагато цінніше, ніж просто «Круто!».

19. Коли запрошуєте друга кудись, кажіть «Я радий, якщо ти прийдеш», а не «Приходь, якщо хочеш». Різниця здається незначною, але перша фраза дає другу відчути, що ви її цінуєте.

20. Не забувайте про друзів, коли з’явився партнер. Навіть якщо вам хочеться постійно бути з ним, пам’ятайте – стосунки з друзями також важливі. Знаходьте час побути з ними і показати, що вони багато для вас значать.

Залишити коментар