Категорія “Мотивація” нашого сайту пропонує відвідувачам інструменти для підвищення мотивації і досягнення успіху в різних сферах життя. Ми надаємо корисні поради, вправи, інтерв’ю з успішними людьми та інші матеріали, що допоможуть знайти внутрішній потяг до розвитку і досягнення поставлених цілей.
1. Нагадайте собі про причину Бувають нудні справи, якими зовсім не хочеться. Згадайте, чому взагалі ви почали. Так справа здасться привабливішою. Якщо згадати причину не вдається, можливо, воно просто того … Читати далі
Коротку версію статті можна послухати. Якщо вам так зручніше, вмикайте подкаст. Слухайте 4 ігри, завдяки яким діти полюблять забиратися на Яндекс.Музиці Утримувати квартиру в чистоті нелегко буває навіть дорослим. А … Читати далі
Де ви бачите себе через 5 років? — одне з найскладніших питань, які ми можемо почути. Нам буває важко уявити, де ми опинимося через 5 днів, не те що через … Читати далі
Статтю можна послухати. Якщо вам так зручніше, вмикайте подкаст. Слухайте 3 кроки, які допоможуть повернути упевненість у собі на Яндекс Музиці Ох уже ці голоси у нашій голові! Ті самі, … Читати далі
Свідомі та підсвідомі звички формують нашу повсякденність. Вони диктують, як ми проводимо час, і поступово перетворюються на спосіб життя. Істотно змінити його на краще за дуже короткий термін може повторення … Читати далі
Статтю можна послухати. Якщо вам так зручніше, вмикайте подкаст. Як стати майстром самоконтролю на Яндекс.Музиці Ірина Якутенко Науковий журналіст, популяризатор науки, молекулярний біолог. Порада № 1. Приберіть з очей геть … Читати далі
Коротку версію статті можна послухати. Якщо вам так зручніше, вмикайте подкаст. Слухайте 4 важливі питання, які допоможуть знайти своє щастя на Яндекс Музиці Якщо написати «секрет щастя» у пошуковому рядку, … Читати далі
На поведінку будь-якої людини впливають громадські настанови та стереотипи, її минулий досвід та очікування. Так мозок економить енергію та сили. Але все це заважає дивитися на те, що відбувається, об'єктивно … Читати далі
Чому складно змінювати звички Коли ми робимо повторювані дії, наш мозок формує нейронні зв'язки. І чим частіше ми щось повторюємо, тим сильнішими вони стають. Уявіть людину, яка тільки вчиться водити … Читати далі
Які системи мозку задіяні у досягненні успіху Ретикулярна система, що активує Вона є мережею нейронних ланцюгів, що з'єднують стовбур головного мозку з корою. РАС є своєрідним фільтром для величезної кількості … Читати далі
