Категорія “Продуктивність” на нашому сайті допоможе вам збільшити ефективність вашої роботи, знайти інструменти для організації робочого часу, навчитися прийомам ефективної роботи зі своїм часом та зробити свою роботу більш продуктивною. Ми ділимося корисними порадами, ресурсами та інформацією, щоб допомогти вам досягти максимальної продуктивності в роботі.
Переробки можуть не лише приносити гроші, а й шкодити психічному та фізичному здоров'ю. tips.in.ua розповідає, як цього уникнути. Як тривалість робочого часу пов'язана з вигоранням Вигоряння – це не медичний … Читати далі
Статтю можна послухати. Якщо вам так зручніше, включайте подкаст:Слухайте Як стати продуктивнішою на Яндекс.Музиці 1. Тренуйте мозок «Мені подобається поширене порівняння мозку з м’язом, який можна накачати, — каже когнітивний … Читати далі
Джеймс Клір Бізнесмен, автор книги «Атомні звички. Як придбати хороші звички та позбутися поганих». Ернест Хемінгуей прокидався і одразу сідав писати. Ось як він розповідав про свій розпорядок дня: «Коли … Читати далі
Коротку версію статті можна послухати. Якщо вам так зручніше, вмикайте подкаст. Слухайте 6 простих щоденних дій, які допоможуть стати більш організованим на Яндекс Музиці Розмірковувати про те, як бути організованою … Читати далі
З чого складається метод TEA TEA – це назва-акронім, яку вигадав підприємець та ведучий подкасту про продуктивність Тан Фем. Вивчивши безліч систем, він побачив необхідність у більш простому цілісному рішенні … Читати далі
Людське тіло чимось нагадує комп’ютер: такий самий складний механізм, який рано чи пізно ламається та вигоряє. Зазвичай упоратися з цим нам допомагає сон. Він дає тілу відпочити та наповнює його … Читати далі
Які вдалі дуети ви знаєте? Бетмен і Робін, чіпси та футбол, олів’є та Новий рік. А знаєте, що ще чудово поєднується? Ваш календар та продуктивність. Серйозно, спробуйте покращити тільки щось … Читати далі
У чому особливість спотворення у зв’язку з проекцією Щодня ми ухвалюємо рішення, які впливають на наше майбутнє. Воно може настати за годину (що з’їсти на обід?). Або через кілька місяців … Читати далі
Нейромедіатор дофамін тісно пов’язаний із мотивацією. Він заохочує нас діяти, щоб досягти нагороди. Зіткнувшись із приємним відчуттям, мозок запам’ятовує, що його викликало, наприклад шматок торта чи похвала начальника. Наступного разу … Читати далі
Коротку версію статті можна послухати. Якщо вам так зручніше, вмикайте подкаст. Слухайте Як зрозуміти, що ви одержимі продуктивністю, і знайти баланс на Яндекс Музиці Продуктивність – одна з найпопулярніших тем … Читати далі
