5 фактів про те, як алкоголь впливає на ваше тіло

1. Жінки п’яніють швидше за чоловіків

У жіночому організмі менше води, яка розбавляє алкоголь, та алкогольдегідрогенази – ферменту, що розщеплює спирти. А ось жиру, який затримує алкоголь, більше. Тому жінкам не варто пити нарівні з чоловіками.

2. Алкоголь впливає рівень тестостерону в чоловіків

Він впливає на так звані клітини Лейдіга, які відповідають за вироблення тестостерону. А ще може заважати дозріванню сперматозоїдів та впливати на вироблення гормонів у гіпофізі, які важливі для роботи репродуктивної системи.

3. Випивка не спонукає людину бути чеснішою

Думка, що людина, що випила, не вміє зберігати таємниць, вірна лише частково. Алкоголь посилює агресію та авантюрність, тому людина може говорити те, що в неї на думці. Водночас випивка спонукає приймати утилітарні рішення, тому під її впливом людина може і брехатине пов’язуючи свої слова з негативними чи позитивними наслідками.

4. Похмілля з’являється через зневоднення та низький цукор у крові

Під час переробки алкоголю в організмі виділяється молочна кислота. Вона знижує рівень глюкози. Через це людина відчуває слабкість, тремтіння і навіть судоми. Це перша причина похмілля. Друга – зневоднення. Алкоголь посилює позиви до сечовипускання та знижує рівень гормону вазопресину, що врівноважує рідини організму. Тому вранці після бурхливої ​​п’ятниці з’являється втома та головний біль.

5. Спиртне не робить сон міцнішим

Після пари келихів вина людина може захотіти спати, але вранці він не почуватиметься відпочившим. Під час сну відбувається чергування швидких та повільних фаз. Алкоголь пригнічує швидку фазу, і людина відразу провалюється у глибоку. Цей дисбаланс впливає на якість та тривалість сну.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *