Чи можна відбілити зуби в домашніх умовах
В інтернеті багато рецептів домашнього відбілювання, але зазвичай вони або не працюють, або псують зуби. Розглянемо кілька популярних методів.
За допомогою соди або активованого вугілля
І сода, і активоване вугілля працюють як грубі абразиви. Вони дійсно прибирають темні плями та наліт, але відбувається це дуже жорстко та неконтрольовано. У результаті стирається емаль, а зуби починають реагувати на зміну температури та їжу.
За допомогою кокосової олії
Немає доказів, що кокосова олія хоч якось впливає на колір емалі. Часто в олію додають соду, але тоді знову виходить грубий абразив.
За допомогою куркуми
Деякі дослідження підтверджують, що куркума корисна для організму Але для застосування внутрішньо, а не для зубів.
А ще куркуму часто використовують як натуральний барвник жовтого кольору. І, здається, це не той ефект, який хочеться побачити на зубах.
За допомогою яблучного оцту чи лимонного соку
Усі кислоти ушкоджують емаль. У результаті зуби стають крихкими та чутливими, нехай і трохи світлішими. Тому будь-які професійні засоби для відбілювання намагаються робити нейтральними, щоби не руйнувати мінерали в зубі.
За допомогою перекису водню
Перекис водню діє як природний відбілювач і справді освітлює плями. Її додають у набори для домашнього відбілювання та використовують стоматологи. Але просто взяти аптечний перекис не можна, тому що він дратує ясна і висушує емаль.
За допомогою спеціальних паст
Пасти з абразивами будуть пошкоджувати емаль, тож захоплюватися ними не можна. Є безпечні та ефективніші варіанти з ферментами та іншими сполуками, але навіть від таких засобів ефект буде видно не відразу.
Відбілюючу пасту краще вибирати разом із своїм стоматологом.
За допомогою домашніх наборів для відбілювання
До домашніх наборів, крім перекису, входить карбамід. На відміну від перекису, він діє поступово, тому менше дратує ясна і довше працює. Але не варто самому замовляти такі набори, доки ви не обговорите їх зі своїм стоматологом. Склади бувають різні, деякі можуть зіпсувати емаль. Відновити її буде дуже складно.
Наприклад, у дослідженні 2019 року визначилищо освітлювальні смужки руйнують білки дентину (шару під емаллю), такі як колаген. В результаті зуби стають більш крихкими.
Як зробити зуби світлішими
Хоча зробити зуби фарфорово-білими можна тільки за допомогою вінірів, освітлити їх можна.
Відмовитися від фарбуючої їжі
Часте вживання червоного вина, кави, чорного чаю та інших насичених пігментами напоїв наводить до того, що емаль потихеньку темніє. Тому, якщо ви зменшите їх кількість у раціоні, зуби будуть білішими.
Відмовитися від куріння
Продукти горіння теж фарбують емаль. У курців зі стажем навіть на пальцях іноді видно жовті плями, а зуби забарвлюються ще раніше.
Звернутися до стоматолога
Стоматолог може запропонувати кілька варіантів. Наприклад, якщо регулярно робити професійне чищення, то з зубів зникне забарвлений наліт і зубне каміння. А це ще й профілактика карієсу.
Також можна записатися на відбілювання зубів. Зуби точно стануть світлішими після першої процедури, але для закріплення ефекту може знадобитися кілька сеансів.
Та й важка артилерія – встановлення вінірів. Це спеціальні накладки на свої зуби, які створюють голлівудську посмішку: вони ідеально білі та рівні. Це дорогий метод, але підходить, якщо вам потрібно швидко та одразу красиво.
